Chá de Limão, Cenoura e Mel: Como Fazer, Preparar, Tomar e Receitas Caseiras

Uma das coisas interessantes do mundo dos chás, além do fato que temos na nossa casa alimentos que podem nos ajudar em vários âmbitos da nossa saúde, é que dentro desse universo as possibilidades são infinitas, o que dá espaço para as mais variadas combinações.

É o caso do chá que falaremos no texto de hoje.

Você já teve a oportunidade de provar um chá de limão, cenoura e mel? Não? Então hoje é a sua chance.

Fique com a gente para saber o que é essa bebida, para que serve, seus benefícios e como prepará-la em casa, é claro.

Vamos lá?

O que é Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Chá de limão, cenoura e mel é uma bebida quente muito conhecida por acabar com os sintomas da gripe.

Mas é obvio que a mistura vai muito além disso, já que cada um dos ingredientes traz consigo suas vitaminas e minerais que são benefícios para outros setores da nossa saúde.

Para que serve o Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Chá de limão, cenoura e mel serve principalmente para acabar com os incômodos sintomas da gripe, entre eles, dor de garganta, coriza e mal estar. Mas como citamos logo acima, a mistura vai muito além disso.

A cenoura, por exemplo, conta com compostos bioativos naturais que repõe nutrientes do nosso organismo, ao mesmo tempo que gera um aumento de energia.

O limão, por sua vez, é conhecido como uma fruta rica em vitamina C e por conta disso, é a opção perfeita para quem quer fortalecer os sistema imunológico. Além de ter um poderoso efeito desintoxicante e diurético.

E por fim temos o mel, um dos adoçantes mais saudáveis disponíveis no mercado.

O alimento advindo do trabalho incansável das abelhas é rico em flavonoides, polifenois e muitas outras substâncias que também auxiliam no fortalecimento do sistema imune.

É um poderoso expectorante e por conta disso é comumente usado, principalmente em conjunto com o limão, para acabar com a tosse.

Quais são os benefícios do Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Os benefícios do chá de limão, cenoura e mel são:

• Fortalece o sistema imune;
• Ajuda na digestão;
• Regula a pressão arterial;
• Combate a retenção de líquidos;
• Melhora a cicatrização;
• Beneficia a aparência da pele;
• Previne o câncer;
• Cuida da pele e mantém o bronzeado;
• Ajuda na perda de peso;
• Protege a visão;
• Previne doenças cardiovasculares;
• Diminui os triglicerídeos e melhora o colesterol;
• Combate fungos e bactérias em feridas;
• Alivia dor de garganta, tosse e asma;
• Melhora a saúde gastrointestinal;
• Trata hemorroidas;
• Combate à obesidade.

Chá de Limão, Cenoura e Mel é bom para gripe?

Chá de limão, cenoura não é bom para gripe, é ótimo.

A junção dos três ingredientes forma um super trio para combater a gripe.

O limão e a cenoura contam com altos níveis de vitamina C, ao mesmo tempo que o mel é um excelente expectorante natural.

Além disso, todos os três fortalecem o sistema imune. Ou seja, algumas xícaras depois desse super trio e você estará novinho em folha.

Ah é, outro detalhe que faz a combinação ser uma ótima opção para tratar a gripe: a cenoura dá energia, algo que é afetado durante esse quadro.

Chá de Limão, Cenoura e Mel é bom para garganta inflamada?

Sim, chá de limão, cenoura e mel é ótimo para tratar garganta inflamada.

Na mistura você encontra propriedades antioxidantes e expectorante, que é excelente para tratar e aliviar esse incômodo.

Chá de Limão, Cenoura e Mel é bom para dor de garganta?

Chá de limão, cenoura e mel é bom sim para dor de garganta, pelos mesmos motivos que comentamos acima, ou seja, sua ação expectorante e antioxidante.

Além disso, a mistura também tem a capacidade de limpar as vias áreas e diminuir a irritação na garganta, inclusive a provocada pela tosse.

Chá de Limão, Cenoura e Mel é bom para resfriado?

A resposta é sim, caro leitor(a)! Assim como é bom para gripe, chá de limão, cenoura e limão é excelente para tratar e aliviar os sintomas do resfriado.

Ao mesmo tempo que a bebida fortalece seu sistema imune e repõe as energias para você voltar a fazer as coisas do dia a dia.

Chá de Limão, Cenoura e Mel é bom para  tosse?

Na verdade, chá de limão, cenoura e mel é ótimo para tosse.

A combinação não só trata o incômodo, como alivia a irritação que ocorre na região por conta desse sintoma.

A bebida também é capaz de limpar as vias áreas, algo que ajuda bastante no quadro de tosse.

Como fazer Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Quer aprender a fazer essa receita milagrosa de chá de limão, cenoura e mel em casa?

Então confira os ingredientes e o passo a passo logo adiante.

Receita de Chá de Limão, Cenoura e Mel Caseira

Separe os seguintes ingredientes para preparar chá de limão, cenoura e mel:

Ingredientes:

• Um limão inteiro;
• Duas cenouras raladas;
• Duas colheres de sopa de mel puro;
• 550 ml de água mineral.

Modo de preparo:

Antes de começar a receita, rale a cenoura. Com isso pronto, leve a raiz para o liquidificador junto com o suco de um limão e o mel.

Por fim, acrescente a água e bata os ingredientes por cerca de dois minutos ou até você conseguir uma bebida homogênea.

Prontinho, pode se servir logo em seguida.

Você pode tomar chá de limão, cenoura e mel duas vezes ao dia.

Chá de Limão, Cenoura e Mel faz mal?

O chá de limão, cenoura e mel pode sim provocar alguns efeitos colaterais indesejados.

Entretanto, estes só aparecem quando a bebida é consumida em excesso.

Alguns desses incômodos incluí dor no estômago, reações alérgicas, flatulência e aumento dos níveis de açúcar no sangue.

Quais são os malefícios do Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Os malefícios do chá de limão cenoura e mel são:

• Incômodo no estômago;
• Deterioração dos esmaltes dos dentes;
• Enjoo;
• Manchas na pele;
• Ganho de peso;
• Aumento dos níveis de açúcar no sangue;
• Flatulência;
• Reações alérgicas;
• Câimbras abdominais.

Lembrando que esses sintomas só ocorrem mediante ao consumo excessivo da bebida.

Desta maneira, se você seguir as recomendações de consumo, não vai ter nenhum problema com a bebida.

Se tiver, suspenda imediatamente a ingestão do chá até você descobrir a origem do problema.

Grávida pode tomar Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Sim, chá de limão, cenoura e mel é liberado para as futuras mamães.

Inclusive, a raiz traz muitos benefícios para as grávidas.

A cenoura é rica em cálcio, substância essencial para a formação dos ossos dos bebê.

Sem esquecer que os três ingredientes fortalecem o sistema imune, o que deixa a mãe e a criança mais protegidos de doenças virais.

Bebê pode tomar Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Infelizmente chá de limão, cenoura e mel não é bom para o bebê.

No caso do mel, este só deve ser incluso na dieta da criança depois do primeiro ano de vida.

A cenoura até pode ser inclusa na alimentação do baby após os seis meses de vida, junto com o limão, contudo, a raiz não pode estar crua.

Criança pode tomar Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Sim, criança pode tomar chá de limão, cenoura e mel.

Após um ano de idade a mistura já é liberada.

Podemos tomar Chá de Limão, Cenoura e Mel todos os dias?

Você pode sim tomar chá de limão, cenoura e mel todos os dias, mas é preciso ficar atento ao último ingrediente.

Como já comentamos antes, apesar de ser um adoçante saudável, o alimento criado pela abelhas tem muito açúcar e é bem calórico.

Então se a ingestão for de forma indiscriminada, pode acarretar no ganho de peso e também na alteração dos níveis de açúcar no sangue.

Chá de Limão, Cenoura e Mel emagrece?

Apesar de não ser a função principal do chá de limão, cenoura e mel, ele pode sim ajudar na perda de peso.

O limão tem ação diurética, o que realmente vai ajudar se o seu ganho de medidas for por conta da retenção de líquido. A fruta também é conhecida por tirar a vontade de comer, principalmente doce.

O mesmo é feito pela cenoura, que também mantém a glicemia controlada, algo que auxilia no emagrecimento.

Chá de Limão, Cenoura e Mel Engorda?

Chá de limão, cenoura e mel pode sim engordar, principalmente por causa do mel, que é calórico.

Quantas calorias tem o Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Chá de limão, cenoura e mel pode ter até 90 calorias.

Podemos tomar Chá de Limão, Cenoura e Mel a noite?

Sim, você pode tomar chá de limão, cenoura e mel a noite.

Qual o melhor horário para tomar o Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Os dois melhores horários para você tomar chá de limão, cenoura e mel é de manhã, em jejum, e na parte da noite.

Quais os sabores do Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Não existem receitas específicas de chá de limão, cenoura e mel com outros ingredientes.

Mas a beleza desse universo é justamente o fato de você poder incluir os itens que quiser.

Você pode, por exemplo, incluir gengibre na mistura.

Além de ser ótimo para gripe, ele ainda ajuda no emagrecimento.

Quais são as melhores marcas de Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Nenhuma marca comercializa chá de limão, cenoura e mel pronto, em sachê.

Na verdade, essa é uma bebida para você comprar os ingredientes in natura no mercado e fazer em casa. Mas você pode comprar chá de limão em sachê para acrescentar na receita.

Quanto custa o Chá de Limão, Cenoura e Mel?

Chá de limão, cenoura e mel custa algo em torno de R$30,00 – o mel puro é um pouco mais caro.

Onde Comprar Chá de Limão, Cenoura e Mel?

É possível encontrar chá de limão, cenoura e mel no mercado, internet e na feira.

Conclusão

Não deixe de provar o super chá de limão, cenoura e mel em casa.