Chá de Limão com Gengibre e Mel: Benefícios, Para que Serve, Como Fazer, Tomar, Ingredientes e Receita Caseira Fácil

O chá de limão simples é muito conhecido, mas as suas variações, como o com gengibre e mel, também são.

E obviamente que não é a toa, já que a junção desses três ingredientes trazem vários benefícios da saúde.

A seguir vamos falar de todos os benefícios e para que serve o chá de limão com gengibre e mel.

Vamos lá?

O que é chá de limão com gengibre e mel?

O chá de limão com gengibre e mel é uma bebida quente preparada com esses três ingredientes.

Cada um deles traz benefícios diferentes para a nossa saúde.

Desde a cura dos sintomas de gripes e resfriados, até a perda de peso e ação diurética.

Para que serve o chá de limão com gengibre e mel?

O chá de limão pode ser usado para vários fins, mas é mais comumente utilizado para aliviar dor de garganta, congestão nasal, arrepios e enjoos.

Ele também melhora a digestão.

Chá de Limão com Gengibre e Mel é bom para gripe?

O chá de limão com gengibre e mel é muito bom para gripe.

Como acabamos de comentar logo acima, a mistura dos ingredientes conta com ações que melhoram os sintomas da gripe.

Que é o caso da dor de garganta e a congestão nasal, o famoso nariz entupido.

Então, sim, se você quer um remédio caseiro para te ajudar a combater os sintomas desse vírus, pode investir no chá de limão com gengibre e mel sem medo.

Chá de Limão com Gengibre e Mel é bom para garganta inflamada?

O chá de limão com gengibre e mel é bom sim para a garganta inflamada.

E você pode fazer a bebida só com esse trio ou ainda acrescentar alho, que vai deixar a mistura ainda mais potentes.

A combinação funciona neste caso por ter compostos fenólicos, como chogaol, gingerol e zingerona, que vem do gengibre.

Já o limão contribui com a vitamina C.

Chá de Limão com Gengibre e Mel é bom para dor de garganta?

Sim, assim como é bom para garganta inflamada, o chá de limão com gengibre e mel é um ótimo remédio caseiro para aliviar dores de garganta.

Principalmente aquelas que advém de gripes e resfriados.

Chá de Limão com Gengibre e Mel é bom para resfriado?

Chá de limão com gengibre e mel é ótimo para resfriado.

A combinação dos três ingredientes ajuda o corpo a combater esse vírus.

Chá de Limão com Gengibre e Mel é bom para tosse?

Sim, chá de limão com gengibre e mel é ótimo para tosse.

A combinação dos três ingredientes tem a capacidade de fortalecer o sistema imunológico.

Além disso, a bebida conta com vitamina C e por isso combate gripes e resfriados.

É uma ótima solução para complementar os remédios receitados pelo médico ou para quem prefere uma solução mais natural.

Contudo, é importante não deixar de ir ao hospital, principalmente se os sintomas estiverem fortes ou se você não perceber uma melhora significativa.

Quais são os benefícios do chá de limão com gengibre e mel?

O principal benefício do chá de limão com gengibre e mel é que ele fortalece o sistema imunológico, ao mesmo tempo que alivia dor de garganta, congestão nasal e arrepios.

A combinação também alivia enjoos e melhora a digestão.

Como fazer chá de limão com gengibre e mel?

Para fazer o chá de limão com gengibre e mel você vai precisar de:

Ingredientes:

• Duas colheres de sopa de mel;
• Duas fatias de limão;
• Duas xícaras de chá de água quente;
• Duas colheres de sopa de raiz de gengibre ralada.

Modo de preparo:

Em uma panela da sua preferência, adicione o gengibre, limão e mel. Aqueça brevemente os três ingredientes.

Enquanto isso ou mesmo antes de fazer essa parte da receita você pode colocar a água para esquentar em outra panela.

Depois de quente, adicione a água no recipiente com o limão.

Agora ferva todos os itens juntos, por três minutos, mais ou menos.

Pode servir logo em seguida.

Não tem necessidade de colocar adoçante pois o mel já faz esse papel.

Receita de chá de limão com gengibre e mel Caseiro

Abaixo vamos listar mais receitas de chá de limão com gengibre e mel.

Como fazer chá de limão com gengibre em pó e mel?

Separe os seguintes itens para fazer chá de limão com gengibre em pó e mel:

Ingredientes:

• Duas fatias de limão siciliano
• Uma colher de chá de gengibre moído
• Duas colheres de sopa de mel
• Duas xícaras chá de água quente.

Modo de preparo:

Coloque as fatias de limão siciliano, gengibre moído e o mel em uma panela e aqueça os ingredientes por dois minutos.

Agora, adicione a água e ferva por três minutos.

Pode servir logo em seguida.

Chá de limão com gengibre e mel faz mal?

Não, o chá de limão com gengibre e mel não faz mal, a não ser que você tenha alergia a algum desses ingredientes ou de substâncias presentes neles.

Caso você sinta algum desconforto, suspenda imediatamente o uso da mistura.

Quais são os malefícios do chá de limão com gengibre e mel?

Um dos malefícios do chá de limão com gengibre e mel é que ele não é muito recomendado para quem tem pressão alta, pois se consumido em excesso para elevar a pressão.

Já o limão pode causar algum mal para o estômago por conta da acidez do seu suco, principalmente se consumido de barriga vazia.

Grávida pode tomar chá de limão com gengibre e mel?

Sim, as grávidas podem tomar chá de limão com gengibre e mel.

Neste caso, é importante dar preferência para os ingredientes in natura.

Bebê pode tomar chá de limão com gengibre e mel?

Sim, o chá de limão com gengibre e mel pode ser administrado para os bebês.

Mesmo assim seria legal você consultar o pediatra antes, só por via das dúvidas.

Lembrando que chás só devem ser introduzidos na dieta dos bebês depois dos 6 meses de idade.

Criança pode tomar chá de limão com gengibre e mel?

O chá de limão com gengibre e mel também é liberado para as crianças.

O uso só não é recomendado, obviamente, se a criança tiver alergia a algum dos ingredientes.

Podemos tomar chá de limão com gengibre e mel todos os dias?

De acordo com nutricionistas, sim, o chá de limão com gengibre e mel pode ser consumido todo os dias.

Preferencialmente pela manhã e a noite.

Chá de limão com gengibre e mel emagrece?

Não exatamente! O limão tem sim ação diurética, ajudando a eliminar a retenção de líquidos.

Ao mesmo tempo que por ser um termogênico, o gengibre ajuda na perda de peso por queimar a gordura do nosso corpo mais rapidamente.

Contudo, mesmo o mel sendo um adoçante natural e mais benéfico a saúde, ele adiciona boas calorias a bebida.

Para você ter ideia, 100 gramas de mel tem 304 calorias.

Sendo assim, o chá poderia sim te ajudar na perder peso, mas sem incluir o mel na receita.

Chá de limão com gengibre e mel Engorda?

O chá de limão com gengibre e mel pode engordar por conta do mel.

Como citamos acima, apenas 100 gramas do alimento conta com 304 calorias.

Então cuidado com isso e com a quantidade que você utiliza dele em cada xícara da bebida.

Contudo, consulte um nutricionista a respeito dessa questão.

Quantas calorias tem o chá de limão com gengibre e mel?

Um chá de limão com gengibre e mel com 44 gramas de ingredientes tem cerca de 56,94 calorias.

Podemos tomar chá de limão com gengibre e mel a noite?

Você não pode tomar esse chá a noite por conta do gengibre.

Como a raiz é um termogênico, ele acelera o metabolismo e pode causar insônia.

Melhor tomar durante o dia ou tirar o gengibre da receita na parte da noite.

Qual o melhor horário para tomar o chá de limão com gengibre e mel?

O melhor horário para tomar chá de limão com gengibre e mel é na parte da manhã.

Quais são os sabores do chá de limão com gengibre e mel?

Não existe muitas variações do chá de limão com gengibre em mel.

Normalmente as variações contam com dois dos três ingredientes, além de outros que não estão nessa receita original.

Dá para fazer chá de limão com gengibre e alho, por exemplo.

Ou só com o limão e o gengibre.

Quais são as melhores marcas de chá de limão com gengibre e mel?

As melhores marcas de chá de limão com gengibre e mel são:

• Chás real;
• Barão;
• Twinings;
• Yogi;
• Carmencita.

Em algumas opções será preciso adicionar o mel em casa, pois ele não está na receita do produto.

Quanto custa o chá de limão com gengibre e mel?

É possível encontrar chá de limão com gengibre e mel pronto a partir de R$5,00.

Onde Comprar chá de limão com gengibre e mel?

Você encontra chá de limão com gengibre e mel na feira, supermercados e na internet.

Na feira e no mercado você ainda tem a opção de comprar produtos in natura e preparar em casa.

Conclusão

O que não te falta mais são receitas e opções de chá de limão com gengibre e mel para fazer em casa.