Uma das coisas mais legais do mundo do chá são as possibilidades.
Você pode facilmente preparar uma bebida com uma única erva/flor/semente ou com várias.
E este é o caso do nosso assunto de hoje, o chá de flor de laranjeira e melissa.
Logo abaixo vamos falar para que ele serve, quais seus benefícios, como preparar em casa e muito mais.
Vamos lá?
O que é chá de flor de laranjeira e melissa?
Conteúdo / Atalhos:
- O que é chá de flor de laranjeira e melissa?
- Para que serve chá de flor de laranjeira com melissa?
- Quais são os benefícios do chá de flor de laranjeira e melissa?
- Como tomar chá de flor de laranjeira e melissa?
- Como preparar chá de flor de laranjeira e melissa?
- Ingredientes:
- Modo de preparo:
- Onde comprar chá de flor de laranjeira e melissa?
- Conclusão
O chá de flor de laranjeira e melissa, como é de se imaginar, é uma bebida que traz esses dois ingredientes.
O diferencial está justamente nessa combinação, oferecendo ao consumidor as melhores características das duas plantas.
Enquanto o primeiro vem da árvore da laranja – são usadas as flores que aparecem no pé logo antes do surgimento dos frutos -, a Melissa, também conhecida como erva-cidreira, é uma planta oriunda da Ásia e que pertence a mesma família do boldo e do hortelã.
Para que serve chá de flor de laranjeira com melissa?
A combinação do chá de flor de laranjeira e melissa é usado principalmente para combater quadros de estresse ou crises de insônia, onde o usuário tem dificuldade em adormecer.
Quais são os benefícios do chá de flor de laranjeira e melissa?
Cada planta traz diferentes tipos de benefícios para esse chá de flor de laranjeira e melissa.
A laranja traz seu efeito de calmante natural, já que conta com substâncias que relaxam e acalmam as atividades cerebrais.
A flor é igualmente um ótimo remédio para enxaqueca e insônia.
Podendo atuar ainda para diminuir os níveis de estresse, ansiedade e até alivia sintomas leves de depressão.
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A flor de laranjeira tem ação antiespasmódica e em alguns culturas acredita-se que ela contém propriedades afrodisíacas.
Já a Melissa ou erva-cidreira é uma planta muito nutritiva, com altas doses de ferro, potássio, cálcio, fósforo e magnésio. Por conta disso, é uma ótima bebida para fortalecer o sistema imunológico.
Ela também oferece ao consumidor o alívio nas crises de insônia e ansiedade, tem ação digestiva, diurética e anti-inflamatória.
Melhora as funções cognitivas e alivia dores de cabeça e cólica.
Como tomar chá de flor de laranjeira e melissa?
O chá de flor de laranjeira e melissa pode ser ingerido o dia todo em caso de estresse ou 30 minutos antes de você deitar para dormir.
Como preparar chá de flor de laranjeira e melissa?
Para preparar o chá de flor de laranjeira e melissa você vai precisar de:
Ingredientes:
- Uma colher de chá de folhas secas de Melissa;
- Uma colher de chá de flores secas de laranja amarga;
- 200 ml de água.
Modo de preparo:
Ferva os 200 mililitros de água. Enquanto isso, adicione e misture as folhas secas da flor de laranjeira e melissa em um copo.
Assim que a água ferver, jogue sobre as folhas secas e aguarde por 10 minutos para que ocorra a infusão.
Coe e espere esfriar um pouco antes de beber.
Onde comprar chá de flor de laranjeira e melissa?
Você pode comprar o chá de flor de laranjeira e melissa pela internet ou em lojas especializadas em produtos naturais.
O Dr. Oetker tem sachê pronto dessa bebida, caso prefira.
Conclusão
Não deixe de provar o chá de flor de laranjeira e melissa, você não vai se arrepender.