Chá de Borragem: O que é, Benefícios, Para que Serve, Como Fazer com Receitas

Você já parou para pensar porque países como o Japão e China consomem muito chá? 

Além de ter um significado muito importante na cultura desses países – eles fazem até cerimônia de chá -, a bebida é muito consumida pois traz vários benefícios a saúde.

No texto de hoje vamos falar do chá de borragem.

Comentaremos o que ele é, para que serve e seus benefícios para a saúde, é claro.

Continua com a gente para descobrir!

O que é chá de borragem?

O chá de borragem é uma bebida, quente ou fria, preparada com Borago officinalis, a qual também é chamada de barrage, borracha, Barra-chimarrona ou fuligem.

As partes mais usadas da planta para o preparo do chá são as sementes, caule e folhas.

Para que serve chá de borragem?

O chá de borragem é usado principalmente para tratar tosse, constipação, catarro, resfriado, gripe, bronquite, inflamações nasais e geniturinarias, tpm, colesterol e problemas de pele.

Um chá que pode te ajudar em vários segmentos da sua saúde.

E o melhor de tudo? De forma natural!

Quais são os benefícios do chá de borragem?

Os principais benefícios do chá de borragem são:

• Tem ação adstringente;
• Anti-inflamatória;
• Antidiarreica;
• Antigripal;
• Depurativa;
• Anti reumática;
• Diurética;
• Diaforética;
• Expectorante;
• Depurativa;
• Hipoglicêmica;
• Tônica;
• Sudorífera;
• Laxante.

Como tomar chá de borragem?

O chá de borragem pode ser consumido duas vezes ao dia.

Como preparar chá de borragem?

Para preparar chá de borragem você vai precisar de:

Ingredientes:

• Duas colheres de sopa de borragem;
• Uma xícara de água.

Modo de preparo:

Coloque a xícara de água para ferver. Assim que o líquido alcançar este estado, desligue o fogo e acrescente a borragem.

Tampe o recipiente e deixe a mistura repousar por 10 minutos.

Depois e só coar e esperar o chá amornar um pouco antes de beber.

Inclusive, essa dica de esperar o chá ficar morno antes de tomar vale para todos os tipos dessa bebida.

O chá cai muito melhor no estômago nesta temperatura mais amena, principalmente quando você toma em jejum.

Borago officinalis serve para menopausa?

Sim, você pode usar o chá de borragem para combater os sintomas da menopausa.

Isso é possível pois o chá conta com propriedades anti-inflamatórias.

Quais os efeitos colaterais do chá de borragem?

Os principais efeitos colaterais do chá de borragem quando consumido em excesso são: reações alérgicas e até risco de câncer.

Sendo assim, consulte seu médico antes de começar a ingestão da bebida.

Quais as contraindicações do chá de borragem?

O chá de borragem não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes.

Borragem onde encontrar?

Você encontrará o chá de borragem facilmente na internet.

Ele está disponível em formato de pó – chá -, cápsulas ou óleo.

Também está presente em lojas especializadas em produtos naturais ou em farmácias de manipulação.

Quanto custa chá de borragem?

O valor vai depender do formato. Os preços giram em torno de R$30 a R$40 reais para o óleo ou a muda de borragem.

Conclusão

E você, já tinha ouvido falar do chá de borragem?

Caso queira incluir a bebida na sua rotina, não esqueça de consultar seu médico antes, só por via das dúvidas.