Chá de Coentro com Limão: Para que Serve, Benefícios, Contra Indicações, Como Fazer, Tomar e Receitas

Nada melhor do que fazer uma limonada gelada em um dia quente de verão, não é mesmo?

Ou preparar o chá com fruta quando a gripe resolve te pegar.

Os benefícios do limão são amplamente conhecidos, principalmente em formato de chá.

E o que aconteceria com uma das estrelas desse universo se ele fosse misturado junto com o coentro, por exemplo?

Ficou curiosa (o) para saber a resposta?

Então continua com a gente até o fim desse texto pois hoje vamos falar do chá de coentro com limão.

O que é Chá de Coentro com Limão?

Chá de coentro com limão e uma bebida preparada com esses dois temperos muitos conhecidos na gastronomia brasileira e mundial.

O coentro, muito utilizado no norte e nordeste do país, é uma planta aromática cheia de substâncias que ajudam, entre muitas coisas, a controlar os níveis de glicose e colesterol no sangue.

Ele também consegue eliminar boas quantidade de sódio pela urina por conta da alta quantidade de potássio presente na folha.

O limão, por sua vez, é uma fruta cítrica rica em vitamina C, com ação antioxidante e cheio de fibras solúveis que regula o intestino.

Inclusive, sabia que o limão tem 55% da dose diária de vitamina c que temos que consumir?

Incrível!

Para que serve o Chá de Coentro com Limão?

Chá de coentro com limão serve para várias coisas.

É uma ótima fonte de vitamina C, ajuda a reduzir o apetite, regula o intestino e tem uma alta ação antioxidante, que são os responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.

A bebida é também um poderoso remédio para acabar com gripes e resfriados, não só combatendo os sintomas, mas também fortalecendo o sistema imune, impedindo que esses quadros se repitam com frequência no futuro.

Quais são os benefícios do Chá de Coentro com Limão?

Os benefícios do chá de coentro com limão são:

• Previne alguns tipos de câncer;
• Melhora a saúde da pele;
• Reduz os níveis de triglicerídeos e colesterol;
• Ajuda na digestão;
• Controla a pressão alta<;/li>
• Ajuda a desintoxicar o fígado;
• Prevenir diabetes;
• Favorece a perda de peso;
• Previne a prisão de ventre;
• Tem efeitos gastroprotetores;
• Protege o corpo contra infecções;
• Diminuir a pressão arterial;
• Previne anemia;
• Evita desenvolvimento de pedras nos rins;
• Combate a acne.

Chá de Coentro com Limão é bom para gripe?

Sim, chá de coentro com limão é bom para gripe.

Ambos os ingredientes contam com ação anti-inflamatória, o que quer dizer que a bebida vai melhorar aquela dor de garganta, por exemplo.

O limão ainda traz sua ação expectorante, que é ótimo para tosse com e sem catarro.

A fruta também tem propriedades analgésicas.

Além disso, o chá de coentro com limão tem vitamina C, substância que irá fortalecer o seu corpo e vai impedir que este quadro se repita com tanta frequência no futuro.

Chá de Coentro com Limão é bom para garganta inflamada?

Sim, chá de coentro com limão é bom para garganta inflamada.

Ambos os ingredientes contam com ação anti-inflamatória, além da analgésica e expectorante que vem do limão e são benefícios para acabar com esse incômodo.

Chá de Coentro com Limão é bom para dor de garganta?

A resposta é sim também, chá de coentro com limão é bom para dor de garganta.

As propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e expectorante da combinação vai aliviar bastante esse incômodo.

Além de impedir que ele se repita com frequência no futuro por conta da vitamina C presente em ambos os ingredientes, que fortalece o sistema imune.

Chá de Coentro com Limão é bom para resfriado?

Chá de coentro com limão é bom sim para resfriado.

Além de aliviar os sintomas desse quadro, a combinação também fortalece o sistema imunológico, evitando que a mazela se repita com frequência no futuro.

Chá de Coentro com Limão é bom para tosse?

Sim, caro leitor(a), chá de coentro com limão é bom para tosse, principalmente por conta da fruta cítrica, que tem ação expectorante.

Se você adicionar mel a combinação, o chá fica ainda mais eficiente em tratar esse problema.

Como fazer Chá de Coentro com Limão?

A seguir vamos te ensinar uma receita fácil e caseira de chá de coentro com limão para você preparar em casa.

Confira!

Receita de Chá de Coentro com Limão Caseira

Separe os seguintes ingredientes para preparar chá de coentro com limão:

Ingredientes:

• Uma colher de sopa de folhas de coentro;
• Um litro de água;
• Suco de um limão.

Modo de preparo:

Ferva o um litro de água. Assim que o líquido levantar fervura, acrescente as folhas frescas ou secas de coentro.

Tampe a panela e deixe a mistura repousar por 10 minutos.

Depois é só coar e ingerir a bebida, preferencialmente morna.

Você pode beber de duas a três xícaras desse chá por dia.

Chá de Coentro com Limão faz mal?

Sim, chá de coentro com limão pode fazer mal, especificamente para pessoas/situações a seguir:

• Grávidas;
• Lactantes;
• Crianças menores de 7 anos;
• Quando a bebida é consumida em excesso.

Tirando essas situações específicas, o chá de coentro com limão não deve te fazer mal.

Quais são os malefícios do Chá de Coentro com Limão?

Os malefícios do chá de coentro com limão são:

• Sensibilidade ao ácido cítrico;
• Dores de cabeça;
• Corrosão dos esmaltes dos dentes;
• Diarreia;
• Irritação estomacal.

Grávida pode tomar Chá de Coentro com Limão?

Não, grávida não pode tomar chá de coentro com limão, mas a proibição é mais por conta da erva.

Acredita-se que o coentro detém substâncias na sua composição que estimulam o aborto e por conta disso ele não é indicado para as futuras mamães e muito menos durante o período de amamentação, mas neste caso é pela ciência ainda não saber os efeitos do coentro nos bebês.

Bebê pode tomar Chá de Coentro com Limão?

Bebê não pode tomar chá de coentro com limão.

Apesar da bebida preparada com a fruta cítrica ser liberada a partir do sexto mês do baby, a erva só é inclusa na dieta da criança após os sete anos de idade.

Criança pode tomar Chá de Coentro com Limão?

Sim, bebê pode tomar chá de coentro com limão. Porém, a bebida só é liberada após o sétimo ano de vida, não antes que isso.

Podemos tomar Chá de Coentro com Limão todos os dias?

Sim, você pode tomar chá de coentro com limão todos dias. É justamente com o consumo diário que você vai conseguir usufruir dos benefícios da combinação.

O único adendo fica com relação a quantidade, que deve variar entre duas a três xícaras diárias e essa dose precisar ser seguida para você não sofrer com efeitos colaterais que aparecem mediante consumo exacerbado da bebida.

Chá de Coentro com Limão emagrece?

Sim, chá de coentro com limão emagrece. Na verdade, ele te ajuda a perder medidas por conta da sua ação diurética.

Então, se a retenção de líquido for a razão pelo seu ganho de peso, a bebida vai ser de grande ajuda.

Mas já adiantamos que a combinação não tem ação termogênica, o que quer dizer que ela não queima gordura.

Chá de Coentro com Limão Engorda?

Não, chá de coentro com limão não engorda. Mesmo com a combinação dos dois ingredientes, a bebida não passa de 70 calorias. Mas é claro que estamos falando da bebida pura, sem açúcar ou adoçante.

Quantas calorias tem o Chá de Coentro com Limão?

Chá de coentro com limão tem cerca de 66 calorias.

Podemos tomar Chá de Coentro com Limão a noite?

Olha, você pode sim tomar chá de coentro com limão a noite, mas tem seus prós e seus contras.

O pró é que a combinação tem ação calmante e relaxante, que vem do limão. São duas características que definitivamente vão melhorar a qualidade do seu sono.

O contra é que a bebida tem ação diurética, então pode ser que você passe a noite indo ao banheiro fazer xixi.

Aí fica a seu critério!

Qual o melhor horário para tomar o Chá de Coentro com Limão?

O melhor horário para tomar chá de coentro com limão é sempre depois das refeições.

Quais são os sabores do Chá de Coentro com Limão?

Os sabores de chá de coentro com limão são:

• Com mel;
• Canela;
• Gengibre.

Quais são as melhores marcas de Chá de Coentro com Limão?

As melhores marcas de chá de coentro com limão são:

• Yogi;
• Maxinutri;
• Dr. Oetker;
• Meito;
• Ahmad Tea<;/li>
• Kruger;
• Taeq;
• Bevan;
• Grupo Rocha;
• Vera Vita;
• Chá Mais;
• Leão Fuze;
• Sanitas;
• Iamani;
• Twinings.

Todas essas marcas que indicamos aqui vendem o chá de limão puro em sachê. Com os dois ingredientes nenhuma marca comercializa, pelo menos não que tenhamos achado.

Sendo assim, você tem duas opções: compra o chá puro de limão e adiciona o coentro em casa.

Ou compra ambos os ingredientes frescos e prepara o chá na hora.

Apesar dessa opção não ser a mais prática, é a mais saudável.

Quanto custa o Chá de Coentro com Limão?

Chá de coentro com limão custa a partir de R$2,00.

Onde Comprar Chá de Coentro com Limão?

Você encontra chá de coentro com limão no supermercado, internet, feira e lojas especializadas em produtos naturais.

Conclusão

Agora que você conhece o chá de coentro com limão e seus benefícios, está mais do que na hora de incluir ele no seu dia a dia, não acha?