Chá de Gengibre para Menstruação Descer: Ajuda, É Bom? Como Fazer com Receitas

Mesmo não sendo um dos grandes consumidores de chá como a China, algumas bebidas aqui no Brasil são bem conhecidas, como é o caso do gengibre.

O chá de gengibre por aqui é muito consumido e possui vários usos.

Logo abaixo vamos comentar mais sobre seu uso, inclusive para forçar o ciclo menstrual.

Continua com a gente para saber mais sobre isso.

Chá de gengibre desce a menstruação?

Apesar de não existir nenhuma comprovação científica, acredita-se que o chá de gengibre ajudA sim a descer a menstruação.

A raiz tem a capacidade de fazer o útero se contrair, o que na prática fará a menstruação descer caso você tome o chá perto dessa data.

É até por isso que ele é muito usado por quem está com a menstruação atrasada.

Como preparar chá de gengibre para descer a menstruação?

Você vai precisar dos seguidores itens para preparar chá de gengibre para descer a menstruação:

Ingredientes:

• 3 centímetros de raiz fresca de gengibre fatiada;
• Uma xícara de água fervente.

Modo de preparo:

Esquente a água até ferver.

Assim que ela chegar neste ponto, desligue o fogo e adicione as fatias de gengibre no líquido quente.

Tampe o recipiente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.

Em seguida, coe e deixe esfriar um pouco antes de você beber.

O chá pode ser ingerido de duas a três vezes por dia.

Você pode reutilizar as fatias para fazer mais três xícaras de chá de gengibre.

A cada novo preparo faça cortes nos pedaços, isso ajuda a liberar as substâncias ainda presentes na raiz.

Quais são os efeitos colaterais do chá de gengibre?

Se você passar das 5 gramas de gengibre por dia você pode sentir dor de estômago, diarreia, alteração dos batimentos cardíacos e sonolência.

Chá de gengibre tem contraindicações?

Sim!

O chá de gengibre deve ser evitado por quem tem pedra na vesícula, doença hemorrágica ou que faça uso de remédios anticoagulantes.

Grávidas podem tomar o chá de gengibre, mas o consumo máximo deve ser de um grama por três dias seguidos.

O que é chá de gengibre?

Chamado cientificamente de Zingiber officinalis, o chá de gengibre é uma bebida quente ou fria feita com essa raiz comestível.

Uma planta medicinal, ela é usada para curar resfriados, para te ajudar a perder peso e também para temperar alimentos.

Por conta do seu sabor apimentado, quando é incluída em refeições ela dispensa o uso de sal.

Para que serve chá de gengibre para descer a menstruação?

O chá de gengibre tem muitas funções, entre elas:

• Ação anticoagulante;
• Digestiva;
• Vaso dilatadora;
• Anti-inflamatória;
• Analgésica;
• Antiemética;
• Antipirética;
• Antiespamódica.

Quais são os benefícios do chá de gengibre para descer a menstruação?

O chá de gengibre traz muitos benefícios a saúde, mas o mais famoso deles é o fato da raiz ajudar na perda de peso.

Por ser um alimento termogênico, o chá de gengibre acelera o metabolismo, fazendo com que ele queime gordura mais rapidamente, o que reflete diretamente no seu peso.

Está com azia ou gases intestinais?

Pois o chá de gengibre pode te ajudar nisso. Por conta da compostos bioativos a bebida relaxa a musculatura do intestino e estômago, diminuindo a acidez natural do órgão.

O chá ainda pode te ajudar a prevenir a diabetes, a melhorar náuseas e vômitos, tratar refluxo e gastrite e até prevenir o câncer.

Conclusão

E você, sabia que o chá de gengibre servia para tudo isso?