Chá Japonês Seca Barriga Para Emagrecer: Como Fazer, Tomar, Ingredientes e Receitas

O que acha de aprender mais uma receita de chá para secar a barriga?

Então veio ao lugar certo!

No texto de hoje vamos ensinar a fazer o chá japonês que seca a barriga.

Continue com a gente até o fim para você pegar o passo a passo desse super chá.

O que é chá japonês seca barriga?

O chá japonês seca barriga é um chá feito com várias ingredientes, entre eles o chá preto.

Tem se tornado famoso pois conta com propriedades que não só te ajudam a perder peso, mas que também fortalece seu sistema imunológico.

Os ingredientes dessa bebida também auxiliam na eliminação de toxinas e ainda regula os níveis de gordura no sangue.

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Quais são os ingredientes do chá japonês seca barriga?

Os ingredientes do chá japonês seca barriga são:

• Chá preto;
• Canela;
• Cravo;
• Hibisco;
• Alecrim.

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Como preparar chá japonês seca barriga?

Para preparar o chá japonês seca barriga você vai precisar de:

Ingredientes:

• Uma colher de sobremesa de alecrim;
• Dois paus de canela;
• Uma colher de sobremesa de chá preto;
• Seis cravos;
• Uma colher de sobremesa de hibisco;
• 400 mililitros de água.

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Modo de preparo:

Leve para o fogo, em uma panela, água, hibisco, chá preto, alecrim, cravo e canela.

Deixe até ferver.

Desligue o fogo e deixe a mistura em infusão por cerca de 15 minutos. Depois espere o chá esfriar um pouco.

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Transfira essa mistura para uma garrafa de dois litros e acrescente mais 1.6 litro de água filtrada.

Se quiser, você pode coar antes de tomar.

Só não pode adoçar, já que é um chá para perder peso, além do que a canela já funciona como um tipo de adoçante.

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Como tomar chá japonês seca barriga?

Isso vai depender muito de como seu organismo responde a mistura, mas você pode tomar até um litro de chá japonês seca barriga por dia.

Mas aconselhamos a você começar aos poucos, isso porque o chá preto que vai nessa mistura conta com cafeína.

Se você é alguém que não está acostumado a consumir sempre essa substância ou já é naturalmente mais sensível a cafeína, essa quantidade pode fazer você ter crises de ansiedade ou mesmo insônia.

Então comece aos poucos até você descobrir a melhor quantidade para você.

Outra coisa que vai te ajudar bastante a descobrir o quanto de chá você pode tomar é consultando um profissional.

E claro, evite consumir o chá na parte da noite para evitar crises de insônia.

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Chá japonês é feito com ingredientes naturais?

Olha, se você conseguir usar ingredientes naturais e frescos, melhor ainda.

Mas sabemos que não são todos os ingredientes que você vai achar in natura, como o próprio chá preto.

Neste caso você pode usar os já prontos.

Mas quando mais ingredientes naturais você usar, melhor.

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Qual é o melhor horário para tomar chá seca barriga japonês?

A maioria dos chás neste estilo são consumidos em jejum e antes das principais refeições.

Dê preferência em consumir morno, principalmente se estiver em jejum, cai melhor no estômago nessa temperatura.

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Conclusão

E aí, vamos provar o chá japonês?