Com certeza você já deve ter ouvido falar do café verde, mas você conhece o óleo retirado desse fruto? Assim como o suplemento alimentar, o óleo de café traz vários benefícios para a nossa saúde.
Te mostraremos quais e como usá-lo, logo a seguir.
O que é Óleo de Café Verde?
Conteúdo / Atalhos:
Como já dá para entender, o óleo de café verde advém do fruto de mesmo nome. Para conseguir essa substância, o grão deve passar por prensagem a frio. Mas logo após isso ele já está pronto para uso.
Assim como o próprio grão verde, o óleo deste possui diversas propriedades benéficas para a saúde.
Serve para Quê?
Ele tem várias utilidades. Pode ser usado como uma ferramenta para estimular a produção de serotonina, elemento responsável pela sensação de bem-estar, aliviando sintomas da depressão e da ansiedade.
E é igualmente um regulador de níveis de glicose e um poderoso termogênico.
Quais os Benefícios do óleo de café verde?
Para a pele:
Sim, o óleo possui benefícios para a nossa pele. O grão está repleto de antioxidantes e vitamina E, que combatem os radicais livres presentes no nosso organismo.
Na prática, isso quer dizer que o óleo ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento, o que inclui manchas na pele e linhas de expressão.
A cafeína, por exemplo – presente nesse item -, melhora a circulação de sangue, sendo eficiente em tratamentos contra a tão temida celulite.
Outro traço do óleo de café verde é que o item é, naturalmente, um poderoso hidratante, tornando este produto uma poderosa ferramenta contra rachaduras ou pele muito seca. Está liberado tanto para o corpo, quanto para os lábios.
Por fim, mas não menos importante, o óleo tem ação anti-inflamatória, sendo perfeito para combater psoríase e dermatite, além de tonificar e deixar a pele muito mais firme.
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Para os cabelos:
Dentre os muitos benefícios do óleo de café verde para o cabelo, entre eles está o fato da substância ajudar no crescimento dos fios, além de combater a queda deste.
Por essa característica, é um ingrediente indicado para quem quer combater a calvície.
Possui, ainda, ação hidratante, além de dar força e brilho para os cabelos. Inclusive ele é muito recomendado para quem tem o hábito de usar secador e chapinha, pois restaura os fios quebradiços e danificados.
Também pode ser utilizado por quem realiza procedimentos químicos no cabelo, como descoloração e alisamento.
Quais são as contraindicações do óleo de café verde?
Apesar de ser um produto natural, este óleo tem sim alguns efeitos colaterais.
Caso vá usá-lo na pele, evite regiões onde costuma aparecer espinhas e acne, como costas e rosto. O mesmo vale para os locais com bastante oleosidade.
Essa regra também se aplica para quem já tem cabelo oleoso ou sofre de dermatite seborreica e caspas.
Se for consumir, fique atento pois o óleo pode causar crises de ansiedade, agitação e insônia – por conta da cafeína -, além de dores de cabeça e diarreia.
Mulheres grávidas, amamentando, crianças, pessoas com hipertensão, gastrite, disfunções hepáticas e hipertireoidismo devem evitar igualmente o consumo do óleo, a não ser que este tenha sido indicado pelo médico.
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Onde Comprar?
Na internet ou em casas que comercializam produtos naturais é bem fácil de encontrar.
Abaixo alguns links para compra:
Mercado Livre.
Droga Raia.
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Conclusão:
E você, já conhecia o óleo de café verde?
Caso contrário, agora que conhece, está na hora de incluí-lo na sua rotina. Benefícios é que não faltam para isso!
Referências:
https://www.natureinbottle.com/product/green_coffee_oil
https://cocojojo.com/benefits-of-green-coffee-oil/